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    Hipertensión arterial en la tercera edad
 
 Las enfermedades del corazón han significado la principal causa de mortalidad en el mundo occidental durante gran parte del siglo XX. Dentro de los diferentes elementos que confluyen para dañar a dicho órgano destacamos la presión arterial elevada o hipertensión arterial.
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    caminar es mu bueno pero sabes como hacerlo
 
 Para que caminar sea realmente bueno y eficaz, es necesario seguir algunas pautas y establecer una rutina. Es recomendable que se haga por lo menos tres veces a la semana durante 30 minutos o una hora, y utilizar calzados y ropas adecuadas... Foto cortesía de www.viviendosanos.com
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    Como cuidar tu corazón
 
 lOS 10 PUNTOS IMPORTANTES PARA CUIDAR TU CORAZON SON...
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    ESTRÉS CRÓNICO
 
 La ansiedad, el estrés mental agudo y crónico, producto del trabajo, la crisis económica y los problemas en el hogar, están conllevando a enfermedades cardíacas coronarias y en algunos casos a muertes súbitas. Foto cortesía de www.radiomundial.com.ve
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    síndrome de fatiga crónica
 
 "Al principio vas sintiendo un cansancio, que es como exagerado, que no tiene explicación y no sabes qué es lo que te está pasando", comentó Rosa Igartúa, paciente con Síndrome de Fatiga Crónica. Foto cortesía de www.fibrovida.com.ar
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    La Dieta Mediterranea ayuda a reducir riesgos cardiacos
 
 La dieta mediterránea, rica en alimentos como el queso, las nueces y el aceite de oliva, puede ayudar a proteger... Foto cortesía de www.blogmedicina.com
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