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Hipertensión arterial en la tercera edad
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| Las enfermedades del corazón han significado la principal causa de mortalidad en el mundo occidental durante gran parte del siglo XX. Dentro de los diferentes elementos que confluyen para dañar a dicho órgano destacamos la presión arterial elevada o hipertensión arterial.
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caminar es mu bueno pero sabes como hacerlo
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| Para que caminar sea realmente bueno y eficaz, es necesario seguir algunas pautas y establecer una rutina. Es recomendable que se haga por lo menos tres veces a la semana durante 30 minutos o una hora, y utilizar calzados y ropas adecuadas...
Foto cortesía de www.viviendosanos.com |
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COMO CUIDAR TU CORAZON
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| lOS 10 PUNTOS IMPORTANTES PARA CUIDAR TU CORAZON SON... |
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ESTRÉS CRÓNICO
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| La ansiedad, el estrés mental agudo y crónico, producto del trabajo, la crisis económica y los problemas en el hogar, están conllevando a enfermedades cardíacas coronarias y en algunos casos a muertes súbitas.
Foto cortesía de www.radiomundial.com.ve |
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síndrome de fatiga crónica
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| "Al principio vas sintiendo un cansancio, que es como exagerado, que no tiene explicación y no sabes qué es lo que te está pasando", comentó Rosa Igartúa, paciente con Síndrome de Fatiga Crónica.
Foto cortesía de www.fibrovida.com.ar |
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La Dieta Mediterranea ayuda a reducir riesgos cardiacos
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| La dieta mediterránea, rica en alimentos como el queso, las nueces y el aceite de oliva, puede ayudar a proteger...
Foto cortesía de www.blogmedicina.com |
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